大山天明堂のフムフム！

　早稲田大学人間科学学術院教授　前橋明氏によります講演会が、
真和志小学校において開催されました。




　午後10時すぎの就寝の幼児の多い県のデーターです。
高知県、大阪府、我が沖縄県が50％を超えています。




　2008年度文部科学省の学力テスト結果。
下位3県が、大阪府、高知県、我が沖縄県。




　早寝、早起き、朝ご飯の大切さは以前から言われていたことなのですが、
ではなぜ、大切なのか？人間の身体は起床して約2時間後から活発に活動を始めるらしい
朝8時半頃に学校の授業が始まりますが、ぎりぎりまで寝て登校すると１時限目、２時限目の
授業はほとんどが集中できずに、過ぎていく結果になります。
　子どもの体温は朝起きた時は３６度前後、朝ご飯を食べることにより、
脳が活性化し、体温も３６,５度まで上昇する、すると運動能力も上がり活発に動ける身体になる。

　心身ともに健全な発達を促すために、早寝、早起き、朝ご飯、そして朝うんち、身体を動かす、運動も大切なことです。

　
　今回の講演会はデーターと分かりやすい話で非常に参考になったのと、
ウチアタイしましたねー皆さん